2024-02-19 焼き魚、味噌汁、玄米、和食 お題「朝食に何を食べていますか?」 最近は目玉焼きに焼き魚に味噌汁 玄米 和食が好きな朝食です 体重と健康が気になるので色々 調べたりしてます 日本人には和食が合うみたいで和食をたべるようにしてます お気に入りはオーガニックの納豆と鮭の塩焼きと焼きのりです だし巻き卵もうまい 調味料もなるべく無添加な物を使ってます よくKALDIで「もへじ」の調味料買います